為了能不受環(huán)境的限制享受音樂(lè)或工作需要,如今一些人常常長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī),然而這會(huì)對(duì)我們的雙耳造成不同方面的影響。<br />  門(mén)診有時(shí)會(huì)碰到一些常常使用耳機(jī)的人已造成高頻聽(tīng)力下降,或者有長(zhǎng)期使用耳機(jī)習(xí)慣的人患有外耳道炎。<br />  那么,耳機(jī)是如何對(duì)雙耳造成傷害的呢?我們又該如何預(yù)防?<br /></span><p><span style="font-size:16px;">  首先,不正確地使用耳機(jī)將引起佩戴者不可逆的聽(tīng)力下降。</span></p><span style="font-size:16px;">&nbsp; &nbsp; &nbsp;<a href="http://www.lcdtimes.com.cn/listDetail.aspx?id=102285" target="_blank"><span style="color:#3333ff;"><strong> 長(zhǎng)期佩戴耳機(jī)對(duì)青年人擴(kuò)展高頻聽(tīng)力有何影響?</strong></span></a><br />  我們先了解一下耳朵如何接受聲音。<br />  聲波由耳廓收集后,經(jīng)外耳道傳到鼓膜引起振動(dòng),通過(guò)聽(tīng)小骨將振動(dòng)傳遞給耳蝸,耳蝸內(nèi)的毛細(xì)胞將聲波運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)化為神經(jīng)信號(hào),由聽(tīng)神經(jīng)傳入大腦。<br />  在平常的工作生活場(chǎng)合,背景音通常有50-60分貝,若要聽(tīng)清耳機(jī)內(nèi)的聲音,我們往往需要將音量調(diào)制85分貝,實(shí)際上已達(dá)到了國(guó)際公認(rèn)的噪音標(biāo)準(zhǔn)。<br /></span><p><span style="font-size:16px;">  由耳機(jī)傳入到鼓膜的聲波傳導(dǎo)集中,持續(xù)刺激鼓膜振動(dòng),由于聲波的機(jī)械沖擊引起耳蝸內(nèi)的毛細(xì)胞和一些精細(xì)結(jié)構(gòu)的損傷。</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size:16px;"><img src="/upfiles/201811050848559056.jpg" alt="" /><br /></span></p><span style="font-size:16px;">  噪音導(dǎo)致耳蝸微血管收縮,血流量減少、內(nèi)耳微循環(huán)改變,造成組織缺血、缺氧,影響局部組織有氧代謝,產(chǎn)生大量氧自由基。<br />  氧自由基可引發(fā)脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng),導(dǎo)致細(xì)胞壞死。強(qiáng)噪聲暴露后,可引起毛細(xì)胞內(nèi)鈣離子集聚,導(dǎo)致毛細(xì)胞死亡和聽(tīng)力損失。<br />  當(dāng)耳蝸Corti 器上有限的毛細(xì)胞因噪聲過(guò)度刺激而死亡,現(xiàn)有的治療手段無(wú)法促使其恢復(fù)。<br />  如何避免佩戴耳機(jī)造成的聽(tīng)力下降,國(guó)際共識(shí)有一個(gè)簡(jiǎn)單的“60-60-60”原則。<br />  第一個(gè)“60”,使用耳機(jī)的音量不超過(guò)60%,避免為了聽(tīng)清內(nèi)容將音量無(wú)限上調(diào)。<br />  第二個(gè)“60”,使用耳機(jī)的時(shí)間不超過(guò)60分鐘,即使需要長(zhǎng)時(shí)間使用耳機(jī),也建議中間穿插幾次休息時(shí)間。<br />  第三個(gè)“60”,背景音不超過(guò)60分貝,比如地鐵等公共場(chǎng)合內(nèi),實(shí)際音量已達(dá)到70-80分貝,不適合再使用耳機(jī)。<br />  <a href="http://www.lcdtimes.com.cn/listDetail.aspx?id=102165" target="_blank"><span style="color:#3333ff;"><strong>長(zhǎng)期佩戴耳機(jī)</strong></span></a>有時(shí)會(huì)引起中耳炎及外耳道炎,這一點(diǎn)<strong>佩戴助聽(tīng)器</strong>的患者也深受其擾。<br />  長(zhǎng)時(shí)間使用的耳機(jī)本身表面會(huì)依附大量的細(xì)菌,且一旦雙耳出現(xiàn)感染,黏膜分泌滲液,潮濕的耳道被入耳式耳機(jī)封閉,是細(xì)菌滋長(zhǎng)的良好環(huán)境,造成炎癥長(zhǎng)期不愈。<br />  對(duì)所使用的耳機(jī)要定期清潔,如已患中耳炎或外耳道炎,應(yīng)盡量避免佩戴耳機(jī)或減少佩戴時(shí)間。<br />  入睡前,記得要把耳機(jī)摘掉,否則,睡著了以后,你可能會(huì)聽(tīng)一晩上的音樂(lè)而不自知,聽(tīng)力受損的風(fēng)險(xiǎn)就大大增加了。<br /></span><p><span style="font-size:16px;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 推薦閱讀:<a href="http://www.lcdtimes.com.cn/listDetail.aspx?id=102319" target="_blank"><span style="color:#3333ff;"><strong>戴上了助聽(tīng)器為什么會(huì)覺(jué)得很吵?</strong></span></a></span></p><span style="font-size:16px;">  聽(tīng)覺(jué)有道助聽(tīng)器價(jià)格:http://www.lcdtimes.com.cn/products.html<br /><br /><br />&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;發(fā)布于2018年11月5日 星期一<br />&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 上午8:49分</span>" />

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聽(tīng)覺(jué)有道溫馨提示:別摘下耳機(jī)立馬就戴上助聽(tīng)器
時(shí)間:2018/11/5 8:49:48 點(diǎn)擊:3182
  為了能不受環(huán)境的限制享受音樂(lè)或工作需要,如今一些人常常長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī),然而這會(huì)對(duì)我們的雙耳造成不同方面的影響。
  門(mén)診有時(shí)會(huì)碰到一些常常使用耳機(jī)的人已造成高頻聽(tīng)力下降,或者有長(zhǎng)期使用耳機(jī)習(xí)慣的人患有外耳道炎。
  那么,耳機(jī)是如何對(duì)雙耳造成傷害的呢?我們又該如何預(yù)防?

  首先,不正確地使用耳機(jī)將引起佩戴者不可逆的聽(tīng)力下降。

      長(zhǎng)期佩戴耳機(jī)對(duì)青年人擴(kuò)展高頻聽(tīng)力有何影響?
  我們先了解一下耳朵如何接受聲音。
  聲波由耳廓收集后,經(jīng)外耳道傳到鼓膜引起振動(dòng),通過(guò)聽(tīng)小骨將振動(dòng)傳遞給耳蝸,耳蝸內(nèi)的毛細(xì)胞將聲波運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)化為神經(jīng)信號(hào),由聽(tīng)神經(jīng)傳入大腦。
  在平常的工作生活場(chǎng)合,背景音通常有50-60分貝,若要聽(tīng)清耳機(jī)內(nèi)的聲音,我們往往需要將音量調(diào)制85分貝,實(shí)際上已達(dá)到了國(guó)際公認(rèn)的噪音標(biāo)準(zhǔn)。

  由耳機(jī)傳入到鼓膜的聲波傳導(dǎo)集中,持續(xù)刺激鼓膜振動(dòng),由于聲波的機(jī)械沖擊引起耳蝸內(nèi)的毛細(xì)胞和一些精細(xì)結(jié)構(gòu)的損傷。


  噪音導(dǎo)致耳蝸微血管收縮,血流量減少、內(nèi)耳微循環(huán)改變,造成組織缺血、缺氧,影響局部組織有氧代謝,產(chǎn)生大量氧自由基。
  氧自由基可引發(fā)脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng),導(dǎo)致細(xì)胞壞死。強(qiáng)噪聲暴露后,可引起毛細(xì)胞內(nèi)鈣離子集聚,導(dǎo)致毛細(xì)胞死亡和聽(tīng)力損失。
  當(dāng)耳蝸Corti 器上有限的毛細(xì)胞因噪聲過(guò)度刺激而死亡,現(xiàn)有的治療手段無(wú)法促使其恢復(fù)。
  如何避免佩戴耳機(jī)造成的聽(tīng)力下降,國(guó)際共識(shí)有一個(gè)簡(jiǎn)單的“60-60-60”原則。
  第一個(gè)“60”,使用耳機(jī)的音量不超過(guò)60%,避免為了聽(tīng)清內(nèi)容將音量無(wú)限上調(diào)。
  第二個(gè)“60”,使用耳機(jī)的時(shí)間不超過(guò)60分鐘,即使需要長(zhǎng)時(shí)間使用耳機(jī),也建議中間穿插幾次休息時(shí)間。
  第三個(gè)“60”,背景音不超過(guò)60分貝,比如地鐵等公共場(chǎng)合內(nèi),實(shí)際音量已達(dá)到70-80分貝,不適合再使用耳機(jī)。
  長(zhǎng)期佩戴耳機(jī)有時(shí)會(huì)引起中耳炎及外耳道炎,這一點(diǎn)佩戴助聽(tīng)器的患者也深受其擾。
  長(zhǎng)時(shí)間使用的耳機(jī)本身表面會(huì)依附大量的細(xì)菌,且一旦雙耳出現(xiàn)感染,黏膜分泌滲液,潮濕的耳道被入耳式耳機(jī)封閉,是細(xì)菌滋長(zhǎng)的良好環(huán)境,造成炎癥長(zhǎng)期不愈。
  對(duì)所使用的耳機(jī)要定期清潔,如已患中耳炎或外耳道炎,應(yīng)盡量避免佩戴耳機(jī)或減少佩戴時(shí)間。
  入睡前,記得要把耳機(jī)摘掉,否則,睡著了以后,你可能會(huì)聽(tīng)一晩上的音樂(lè)而不自知,聽(tīng)力受損的風(fēng)險(xiǎn)就大大增加了。

      推薦閱讀:戴上了助聽(tīng)器為什么會(huì)覺(jué)得很吵?

  聽(tīng)覺(jué)有道助聽(tīng)器價(jià)格:http://www.lcdtimes.com.cn/products.html


                                                                                       發(fā)布于2018年11月5日 星期一
                                                                                                上午8:49分
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