我們的耳朵，可以分成外耳、中耳和內(nèi)耳的部分。我們能夠平時(shí)肉眼能看到的耳朵部分，基本上都屬于外耳。
外耳的主要作用，是將聲音收集起來(lái)，然后傳遞到鼓膜。如果外耳出現(xiàn)了損傷，就有可能會(huì)導(dǎo)致聽力損失，生活質(zhì)量下降也是自然而然的事情。
所以，我們來(lái)講一下外耳應(yīng)該怎么保健。
外耳保健，最重要的是不能夠養(yǎng)成經(jīng)常挖耳朵的不良習(xí)慣。有的朋友，很喜歡挖耳朵時(shí)那種微妙的感覺，所以每天都挖，這可不行。我們?nèi)祟惖亩烙卸海@是非常正常的現(xiàn)象，而這些耳屎大多數(shù)會(huì)隨著運(yùn)動(dòng)時(shí)候的震動(dòng)、我們下頜的運(yùn)動(dòng)而自己排除，不需要我們特別地去清理。
如果一定要挖耳朵，那也要用干凈的棉簽之類的東西來(lái)做，有的人會(huì)用發(fā)卡、火柴棒之類的東西來(lái)挖耳朵，簡(jiǎn)直不忍直視。在挖耳朵的時(shí)候，如果用力不當(dāng)，就有可能會(huì)引起外耳道感染，導(dǎo)致外耳道發(fā)炎乃至潰爛，還有可能會(huì)對(duì)我們的聽小骨或者鼓膜造成損傷，出現(xiàn)鼓膜穿孔等情況也是屢見不鮮。
尤其對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，因?yàn)槎膹椥院晚g性都在降低，外耳道的皮膚也很薄，如果取耳屎的時(shí)候，必須更加小心，以免傷到外耳道。
如果自己沒(méi)有辦法取出耳屎，那么應(yīng)該怎么辦呢？
可以到正規(guī)的醫(yī)院，讓耳鼻喉科的醫(yī)生們幫忙，用專業(yè)的工具進(jìn)行清理。如果耳屎堵塞，而且比較硬，可以先用耵聹液將它弄軟，然后再處理。
日常生活中，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)有一只小蟲子，比如蚊子、蒼蠅、小飛蛾什么的，誤入了耳朵，民間有很多辦法，比如用注射器抽水來(lái)沖洗耳道，用這樣的方法來(lái)把小蟲子沖出來(lái)；也可以用酒或者油，滴入耳朵里面，把小蟲子淹死，再用小儀器取出來(lái)。然而這些方法都不是所有人都能做對(duì)的，如果沒(méi)有把握，還是到醫(yī)院進(jìn)行處理會(huì)比較好。
